Effect of different practice methodology on the performance and kinematic of a handball overarm throw

Authors

  • Carla Caballero Sánchez Centro de Investigación del Deporte. Universidad Miguel Hernández de Elche
  • Vicente Luis del Campo Facultad de Ciencias del Deporte. Universidad de Extremadura
  • Rafael Sabido Solana Centro de Investigación del Deporte. Universidad Miguel Hernández de Elche

Abstract

La práctica en variabilidad ha sido estudiada en comparación con metodologías opuestas tales como la de consistencia, pero no frente a metodologías mixtas que combinen el aprendizaje en consistencia y variabilidad. El objetivo de este trabajo es conocer la influencia de estrategias de aprendizaje basadas en la consistencia, en la variabilidad y mixtas para la mejora del lanzamiento en balonmano. La muestra (n=30) fue dividida en tres grupos experimentales y un grupo control. Se realizó un test previo, un tratamiento de 4 sesiones, un test final y un test de retención. En los tests se registró la precisión y velocidad de los lanzamientos y la cinemática mediante un sensor de posición electromagnético. Los resultados muestran una mejora de la precisión para los grupos de aprendizaje en variabilidad y mixto, aunque sólo este último mantiene la mejora en el test de retención. En cuanto a las variables cinemáticas, el grupo de consistencia muestra mayor rigidez en su patrón, mientras que los grupos de variabilidad y mixto tienden a aumentar el recorrido en X y disminuirlo en Z, presentando mayor flexibilidad del patrón. Estos resultados permiten resaltar los beneficios que la práctica mixta puede tener frente a metodologías utilizadas de manera aislada.

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Published

2012-06-21

Issue

Section

European Journal of Human Movement

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